‘Veamos… La elección entre el pastel de chocolate o un dulce para el almuerzo vs. una opción saludable. ¿Es difícil elegir, no? ¡Lo delicioso vs. lo saludable! Este video habla sobre por qué las necesidades nutricionales de la mamá son importantes y sobre cómo elegir opciones saludables la mayor parte del tiempo para no sentirte culpable por esas elecciones “deliciosas” ocasionales. Veremos cuáles son tus necesidades nutricionales y cómo satisfacerlas fácilmente, con solo un poco de planificación